髪のダメージと睡眠時の注意

髪のダメージと睡眠時の注意についてご紹介します。

髪をきれいに保つ方法として

・お風呂上がりすぐドライヤーで髪を乾かす

・美容室の商品を使って乾燥や紫外線等ダメージをケアする

・アイロンを使う時の温度を低く設定する

以外に

枕との摩擦でダメージしてしまうことでダメージに繋がってしまうことがあります。

 

髪の表面に中途半端な長さの毛があったり

髪表面のぱやつきが起こる場合はこの↑原因も考えられます。

 

対策としては

まずお風呂上がりにアウトバスを使用してドライヤーで髪を乾かします。

・髪を緩くしばる。

・髪を枕の下ではなく、上に上げて寝る。

・ナイトキャップをかぶる。

等の対策をすると、きれいに髪を伸ばしていけますのでぜひ心がけてみてください！